SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega bol

  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    Uzywalem 5.3 w wersji 2% i zadzialal mega skutecznie, nie dosc ze zamknol oczy to poczestowany narzekal bardzo na pieczenie twarzy, i ok po kazdym /prawie/ gazie twarz jest czerwona i piecze ale w przypadku foxa nastapilo to mega szybko i chyba dosc dotkliwie, ci ciekawe jesli po 20 min delikwent mogl otwierac oczy i funkcjonowac to nadal narzekal [...]

    Odpowiedzi: 1693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-28 20:36:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i trochę rodzynków 3posiłek-2bułki z białym serem ze szczypiorkiem oraz pomidorem+serek muslei 4posiłek-paczka ryżu z kawałkiem kurczaka pokrojonym w kostkę+mega dużo ważyw(ziemniaki,brokuły,cebula,fasola szparagowa,kukurydza,marchew,papryka czerwona,papryka zielona) 5posiłek-łyżka oliwy z oliwek+winogrono Wtorek czyli dziś [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 14:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tury i wrocilo do normy wszystko. bol ustapil, apetyt wrocil. moze zrobie podejscie od nowa po 2 tyg przerwie, ale teraz 30mg i oslonki :-)) tura przepiekny srodek.. ale ma mega minusy: - psycha siada od razu i to konkretnie, - no i przy duzej dawce leci ostro po flalkach. ale sila, forma... masakra. olbrzymi potencjal ma ten srodek. oxa przy [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-19 00:40:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] im większy mięsień tym więcej spala kalorii w spoczynku.Możesz (jak mawia Paweł)udowodnić mi że nie mam racji i że wyżyłowaną lecz umięśnioną sylwetkę można osiągnąć robiąc mega kompleksy z kettlami w ćwiczeniach balistycznych i biegając - powodzenia. Moim zdaniem siła zaczyna się od nóg (nie tylko moim). Na niestabilności nie zbudujesz siły. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 13:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Bo dziś na treningu, całą skórę miałem zaczerwienioną, a swędziało mnie tak mocno, że aż mnie chooy strzelał. Trening poszedł, strasznie szybko, za szybko. Rumuński- mega ćwiczenie, zdecydowanie bardziej mi pasuje niż zwykły DL. Dipsy- Lekko, ale lekki ból obojczyka, taki jak miałem 5 miechów temu, gdy zaczynałem robić to ćwiczenie, to [...]

    Odpowiedzi: 1458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-17 17:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na rynku stopniu skoncentrowania 50% !(najczęściej rozpowszechnione to 30%). Każda kapsułka preparatu zawiera 1000 mg oleju rybiego oraz aż 500 mg Kwasów tłuszczowych omega 3! o profilu (30 EPA /20 DHA). -OLIMP ZIELONA HERBATA Naturalny antyutleniacz, wspomaga odchudzanie. Dawkowanie : -OLIMP GOLD-VIT C 500 PLUS preparat stosować 2x [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-05 23:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] bark –który o dziwo nie czułem dzisiaj, odpuściłem walkę. Wyciskanie hantli ładnie 48kg i praktycznie 2 powtórzenia więcej niż ostatnio, krzyżowanie linek i gliotyna poszło mega- dobra pompa. Bareczki bez szały 5x41kg ale w przedostatniej serii zwiększyłem o 2kg. I tricepsy… bół w prawy łokciu co raz większy.. nawet przy 30kg dokończyłem serie i [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-08 19:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 23kg 12/12/12/10 + 12-15 x 4 serie Waga 81,2kg Pozowanie chwila przed treningiem Cardio 40min Odczucia: Waga ładnie spadła, tak jaka na zawodach ale pod koniec treningu mega zjazd energetyczny… choć cały trening spoko, dzisiaj wpadła modernizacja poprzez mój ból w lędźwiach. Po siłowni poszedłem spać 1h i dentysta, miała się zająć ostatnim [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-12 14:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,5 puszki Mega-H, co na odblok? wystarczy t-bol? i jak go brac? Tam jest chyba 180 kaps to wszystko wybrac? Czy lepiej zainwestowac w Clomid? Co na oslone watroby? Wystarczy 1 paczka Liver Longer? Jezeli nie to pozostaje apteka bo 2 x Liver Longer to troche za drogo wyjdzie. 1-6 50 mg Mega-H ed

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 12:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    [...] zapalenie żołądka zwane nieżytem, wykupiłam już lek, coś tam prazol, bo niby że kwasu mam o wiele za dużo w żołądku. Podczas badania ból był głównie w nadbrzuszu i mega piekący ból przy ucisku tego miejsca. Cóż... nie jest za fajnie, bo mam unikać mięs, raczej tylko kurczak i indyk, ryby nie smażone, ryż raczej biały, wszystko dobrze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-29 16:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TrainEatGain

    Post
    Ladies SFD

    [...] i bolace przedramiona i dlonie dawaly o sobie znac plus moje piekne bolace shin splints, musze w koncu zaczac je wzmacniac. Sroda: GTX - i tu calkowita zmiana, power mega, chociaz jadac na trening myslalam, ze wyjde z tramwaju i przesiade sie w druga strone, juz na miejscu chcialam zawrocic, zle samopoczucie, bol lydek, glowy i okres. Ale [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11856 Data: 2014-03-13 22:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie biore. W dodatku M. wywolywala u mnie bardzo dziwne stany psychiczne. Co mi M. dala? Wiecznie niski cukier, wieczne niewyspanie, wkurzenie w zwiazku z tym co sie dzieje, mega wkurzenie w zwiazku z tym ze nie zgubilam ani jednego grama... M. to syf niemilosierny :/ Szczerze? Nawet osoby z mega otyloscia nie powinny go brac :/ Mi wyzadzila [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9697 Data: 2008-05-27 20:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodać jeszcze, że przez te dwa miesiące udało mi się podciągnąć podchwytem wąsko 4 razy 8-)8-) A jak zaczynałam to ani razu!! I 3 męskie pompki zrobię, gdzie wcześniej jedna to był wyczyn!! Jestem z tego mega zadowolona!! 8-)8-)8-) Zmieniony przez - sforcia w dniu 2013-05-19 12:19:06 Zmieniony przez - sforcia w dniu 2013-05-19 12:19:30

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-19 12:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] treningowy Artur

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 5 x 10p; 20kg 2. Przysiady przednie 4 x 10; 20kg + Przysiady bułgarski 4 x 10 hantelki 5kg 3.Martwy ciąg ze sztangą 5 x 10p ; 20kg 4.Uginanie podudzi 4 x 10 ; 20kg Trening mega wyczerpujący. Siad + bułgar dają nieźle popalić, wydolnościowo i pompowo %-) Po siadach i wykrokach czuję już plecy, ale jeszcze nie na tyle, żeby powodowało to [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-06 10:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jego kolegą, więc poszliśmy załadować węgle (różne…  ). Około 16, wstawiliśmy rowery do strefy zmian a o 20 poszliśmy na odprawę i rozeszliśmy się do domków. Generalnie, mega sympatycznie. Xzaar pisał o tym w swoim dzienniku (ja funkcjonuję tam pod opisem „kolega”, bo poprosiłem go o zachowanie tajemnicy). Dzień startu: Pobudka o 5:30, [...]

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-08 20:39:14 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • walka siliji - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    W MC sumo czuje plecy I przywodziciele najbardziej, nagram, to juz drugi film obiecany;) W swingu mega tylek mi pracuje, czuje dol plecow ale miesniowy bol a nie kregoslupa, tym bardziej ze polaczone w serii z wyprostem tulowia. Pewnie ze moge sprobowac, uwazasz ze dodac czy zastapic cos? Czuje nad soba bat, dzieki Push; )

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-09 17:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMFette - dziennik/W drodze na PŚ w TSK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pauzami. Wioslowanie Zdecydowalam sie zrobic na laweczce bo w opadzie za bardzo dol plecow dostawal po ...Wolalam plecy zaoszczedzic na przysiady i mc. O ile trening nie byl mega ciezki o tyle moje cialo po treningu zareagowalo tak jak bym wlasnie podeszla do maksow. Moze kwestia przerwy.. [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-15 02:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się zmobilizować, żeby pracować szybciej, ale poza tym samopoczucie ok. W planach było bieganie w niedziele rano, niestety zaspałam 88-O Na dodatek dopadło mnie jakieś mega osłabienie i senność, nie mogłam się ruszać. Lekki ból gardła, poza tym wszystko ok, brak gorączki i zupełny brak sił. W południe musiałam się położyć, wieczorem tez [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-16 15:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na dodatek dopadło mnie jakieś mega osłabienie i senność, nie mogłam się ruszać. Lekki ból gardła, poza tym wszystko ok, brak gorączki i zupełny brak sił. W południe musiałam się położyć, wieczorem tez padłam jak tylko Młody poszedł spać. Spałam 9h a i tak wstałam zmęczona i osłabiona. Dzis już jest troszkę lepiej, ale nadal ledwo żyję i nie mam [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-16 15:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pierwszy jeszcze ok, choc zadyszka starszna, od drugiego ból i niemoc w nogach. Pierwszy wyszedł 6:23/4:25, trzeci 6:49/4:25. Lipa... Po treningu ledwo mogłam chodzić, dziś mega zakwasy. Na chwile obecną nie wiem, jak ja zrobię te 21km @-| I jeszcze tak obserwacja co do diety. W ostatnim czasie diety nie było - brak czasu, za dużo na głowie, [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-17 09:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)